La capoeira est un art martial brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et des danses des peuples béninois du temps de l’esclavage au Brésil.

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Un grand nombre de personnes pense que la capoeira n’est qu’une danse, mais la capoeira est avant tout une lutte provenant de la culture africaine.

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L’art de la capoeira fait partie de la culture afro-brésilienne et est un vecteur de transmission de l’histoire du Brésil même. Elle fait appel au passé non seulement de ce pays mais de l’humanité entière, en particulier de l’époque de l’esclavage et de l’émancipation de celle-ci.

 

Ainsi en novembre 2014 la capoeira a été reconnue comme Patrimoine Mondiale Immatériel de l’Humanité par l’UNESCO. Les cérémonies à Paris ont réuni des maîtres et des représentants de la capoeira de différents groupes du Brésil.

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La capoeira peut s’exercer à tout âge, enfants à partir de 3 ans, adolescents et adultes. Chacun peut s’investir selon ses aspirations. En effet, certains chercheront le côté art-martial ou lutte et d’autres privilégieront le côté danse ou musique.

 

La capoeira enseigne la discipline, le respect mutuel et la sociabilité. Elle stimule la sensibilité, développe la coordination motrice et la concentration, contribue à l’épanouissement musical, encourage l’autonomie et suscite la curiosité par rapport à une autre culture. 

 

La capoeira développe une grande conscience du corps telle que l’équilibre, la souplesse, l’agilité, l’endurance physique, le rythme … et elle développe la conscience de l'espace. Les mouvements incluent un jeu de coups de pieds variés, coup de tête et de mains, un jeu d’esquives, de déséquilibre et de balayages, des acrobaties, les déplacements, les mouvements près du sol et les mouvements en haut.

 

La musique et le chant sont également très importants dans la capoeira. Chacun apprend jouer aux instruments qui composent l’orchestre, appelé «Bateranga» dans notre école Abada Capoeira.

 

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